Faites-vous du bien… Solange Hémery et Nathalie De Meyer vous attendent samedi 10 octobre à 10h pour une mini-conférence « Boostez vos vie avec la méditation ». Elles dédicaceront leur livre ensuite.
Merci de prévenir de votre venue par mail contact@millefeuilles.biz ou téléphone 01 69 85 32 69.
Une nouvelle parution de pleine conscience et de psychologie positive !
Aborder la méditation pour activer ses forces naturelles avec un voyage métaphorique autour des mots de nos états d’âme est l’approche originale proposée par Nathalie De Meyer et Solange Hémery.
En duo de travail depuis une vingtaine d’années, Nathalie et Solange sont praticiennes en pleine conscience et psychologie positive, elles accompagnent individuellement ou lors d’ateliers collectifs avec leur méthode de l’Etoile des forces. Pour que chaque potentiel s’illumine !
« Et pourquoi ne pas aller plus loin », se sont-elles dit, lorsque Florence Servan-Schreiber lance le premier concours de livre de développement personnel organisé par le groupe Prisma. En un mois, elles écrivent un ouvrage sur leur méthode et participe au concours. Grand succès du concours, mais elles ne sont pas gagnantes ! Ce n’est pas un roman. Et rebondissement, leur livre retient l’attention d’une éditrice des éditions ESF pour une collection de développement personnel. Un an après la remise de l’épreuve du concours, « Ateliers Méditation pour booster votre vie » est prêt pour les librairies. Le confinement repousse de quelques semaines.
L’eau, le feu, la terre et l’air : pourquoi ?
Avec ce livre de méditation et d‘auto-coaching, le défi est d’oser pratiquer pour retrouver énergie et bien-être.
Je suis sous l’eau, je pète le feu, je suis à terre, je suis tête en l’air… Cela parle à tous ?
Pourquoi exprime-t-on notre humeur, notre énergie ou notre envie, avec les quatre éléments ? Tout simplement parce que l’eau, le feu, la terre et l’air sont nos forces naturelles.
Méditer, pourquoi ?
Les pratiques de pleine présence apportent une connexion et une ouverture à soi. C’est plus de douceur, de créativité et d’écoute de soi. Méditer est l’étape ultime à plus de richesse avec soi et dans sa relation au monde, oser se dépasser, lâcher-prise, prendre confiance, savoir inventer… en toute sérénité.
Leur livre est une balade pour retrouver son harmonie avec des pratiques de pleine conscience ajustées à ses forces. Sur fond de psychologie positive, leur méthode de l’étoile des forces boostera votre bien-être.
Prix : 9,95€
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